为全面贯彻落实党的二十大精神，践行健康中国行动，广泛开展爱国卫生运动，推动健康知识的普及和传播，提高群众的健康意识和健康素养，促进全民健康。更好保障人民生命安全和身体健康。7月1日，公共卫生与健康管理学院师生党支部联合“筑梦健康”实践队前往南平市政和县疾控中心及熊山街道宜开展健康科普宣教活动。

   活动现场，实践队员用生动的语言和案例，为社区老年朋友讲解均衡饮食的重要性，介绍富含优质蛋白及钙质的食物，这些营养素对于维持肌肉质量、促进骨骼健康至关重要。同时，他们强调了适量运动对于增强肌肉力量、提升身体机能的积极作用，鼓励老年人根据自身情况，选择适合的锻炼方式，如散步、太极等，让运动成为生活的一部分。

   活动现场，经过培训的实践队员通过模拟演示与互动教学的方式，向社区居民详细讲解了心肺复苏（CPR）的基本步骤与关键要点。他们强调了“黄金四分钟”的重要性，即心脏骤停发生后立即进行心肺复苏可以显著提高生存率。居民们在指导下，亲自体验胸外按压与人工呼吸的操作，提高了面对突发状况时的自救和互救能力。

   结核病仍是全球关注的公共卫生问题，活动增设了预防结核病的知识讲座与宣传环节。实践队员通过讲座、宣传手册，向社区居民介绍了结核病的传播途径、症状表现、预防措施和治疗方式。强调保持良好的个人卫生习惯、接种疫苗、定期体检等对于预防结核病的重要性，鼓励居民积极参与结核病防治工作，共建无结核社区。

为更直接地服务社区居民，活动还设置了义诊环节，免费为社区居民测量血压，提供基础的健康评估及艾灸等健康咨询服务。此外，实践队分发日常健康小药箱，内含风油精、清凉油、万金油、抑菌液、西瓜霜润喉片和藿香正气软胶囊等常用药品，以备不时之需，让社区居民感受到实实在在的关怀与温暖。

此次健康科普宣教活动，不仅是实践队员们“三下乡”社会实践的一次生动实践，更是以实际行动响应国家乡村振兴战略的号召，将青春活力注入到基层健康服务中，为中国式现代化贡献自己的力量。实践队员们扎根基层，服务群众，让青春之花在祖国需要的地方绚丽绽放。